Zaterdag 3 oktober mochten we, onder leiding van tweetal ervaren trainers Mats en Folkert van Alcmaria Victrix weer een training baanwielrennen volgen op de wielerbaan in Alkmaar.

De juiste fietsen werden voor ongeveer 20 deelnemers  uitgezocht. Met een aantal kundige vaders en moeders werden de pedalen eraan gezet, het zadel op hoogte gesteld en
de banden op spanning gebracht. Na een paar rondjes op het midden terrein werden de deelnemers in twee gelijkwaardige groepen verdeeld.
Voor een aantal was het de allereerste keer, voor anderen de tweede keer en enkeling had al vaker gereden.
De beginners werden, onder begeleiding van Mats Dekker de fijne kneepjes van het baanwielrennen uitgelegd.
Daar kwamen de eerste ook al bij de rode lijn.
Diegene die voor de tweede keer de baan op gingen merkten al dat het "enge" er al enigszins af was. Je zag een aantal durfals al hoger in de baan rijden.
Folkert liet de rijders in een S-vorm over de baan rijden, waarbij we van boven in de bocht naar beneden stuurden tot de zwarte lijn om gang te maken en weer omhoog gingen.
Met de snellere groep werd ook een aflossing gedaan.
Als afsluiting mocht iedereen een tijdrit rijden over 1 ronde (250 meter) met vliegende start.

Donna 24.2
Thijmen 31.5
Mees 27.7
Thomas 26.50
Britt Kokmeijer 24.31
Sterre 25.00
Britt Davidson : 23.13
Esmee: 25.13
Lisanne : 22.06
Jorg 20.50
Thom 20.31
Lisanne oranje shirt : 24.44
Matthe 20.87
Gino 20.03
Romy 19.53
Bert 19.00
Martin 19.63
Frans Hoogeveen 20.03
Jarko 18.81

Mats en Folkert enorm bedankt voor de training. We kijken al weer uit naar de volgende keer.
Marco Knies bedankt voor het maken en opsturen van de foto's.

Mocht je een keer mee willen rijden, neem contact op met Monique Pronk (hier).

Er zijn nog een aantal keren gepland voor het baanwielrennen.